1975年,心理学家塞里格曼做了一个实验。他把狗分为两组,一组为实验组,另一组为对照组。 先把实验组的狗放到一个笼子里,这个笼子是狗无法逃脱的,里面还有电击装置。给狗施加电击,电击的强度能够引起狗的疼痛,但不会伤害狗的身体。实验者发现,几只狗....…
从心理学的角度看,空虚是一种消极情绪。它会让人对理想和前途失去信心,对生命的意义没有正确的认识;消极失望,以冷漠的态度对待生活,或是毫无朝气,遇人遇事便摇头。为了摆脱空虚,他们或抽烟喝酒,打架斗殴,或无目的地游荡、闲逛,耽于某种游戏,之后却仍....…
没有人生来就被赋予很强的意志,正如没有人生来就有很强大的身体力量一样。相反,精神力量是通过个人选择,不断发掘才能得到的。为了避免被困难所阻碍,他们发掘健康的习惯,并且不断促进,变得愈发强壮。下面是8件意志强大的人每天都做的事,它们可以帮助我们l....…
性格能预测寿命?据美国“雅虎网站“2月18日报道,根据心理学家和医学研究者最新研究成果,长寿者具备以下共同的性格特点,有责任心、开放、情绪稳定和友善。 美国圣路易斯华盛顿大学的心理学家采集了600人75年以来的数据。这些人在1935年和1938年就....…
据英国《每日邮报》6月4日报道:近日,临床心理学家琳达ull布莱尔表示,电子屏幕对孩子的注意力集中十分有害,号召父母应让孩子尽量远离甚至不用电脑或手机做作业,学校也应禁止“屏幕“作业。 电脑和手机的普及无疑让生活变得越来越方便,学生也开....…
当孩子进入高中阶段,在关注孩子健康成长和顺利完成学业的同时,家长也应该注意自己的行为,避免走进一下误区: 误区一:考试全在平时实力 在对全国60多名状元进行的调查结果显示,高考心态对他们的成绩的影响可以达到上下各差约300分。所以面对挑战....…
人脑中有个叫松果仁的腺体能分泌一种褪黑激素,这种激素能诱人入睡,使人意志消沉抑郁,而充足的阳光却能使褪黑激素分泌减少。秋凉以后,经常阴雨连绵,阳光少且弱,松果仁分泌的褪黑激素随之相对增多。所以秋季比较容易疲倦,也容易伤感,据说这种症状女生较多....…
每个人在一生中都或多或少地体验到孤独感。人人都有独处的时候,为什么有的人会感到孤独,而有的人则不然呢?当孤独感来袭,你要如何摆脱呢? 当你出现以下情况时: ◎不能按照自己的意愿或计划行事; ◎耽于梦想,而又不可能实现; ◎和亲人分....…
老师: 您好! 我一直很相信“真情是世上最珍贵的东西,比生命还要珍贵!“ 我一直很相信这句话。 最近我遇到了矛盾,希望有人可以听我倾诉帮我解决,所以我选择了你。 我是一个中学生,青春懵懂的女孩,我喜欢一个男孩,但不知道他....…
以前,我一直觉得:要成功,聪明是最重要的。随着在生活中历练的时日增多,我依然觉得聪明很重要,但它在成功要素排名表上的位置,却越来越往后面移mdahmdah如今,聪明只占第五位。那么,排在聪明前面的四位又是什么呢? 第一、目标。你永远不可能强按着一....…
第一,美好的愿望与心理准备脱节的矛盾 几乎每个中学生都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的作家、工程师、医生、企业家、领导干部等等,而实际上他们当中有一些学习不是很努力的,他们过一天算一天,虽然他们的愿望....…
在我们的生活当中,到处都存在着一把把的“锁“,比如同学关系、邻里关系、婆媳关系、同事关系等等,这些锁都需要你一一的去打开,而要让这些锁时时保持轻巧灵活,经常给它上点润滑油是必不可少的。 ◎只要你碰见了合适的礼物,就及时送,不一定要是....…