为了更好的助力高三备考，缓解备考阶段学生的心理压力，更加从容自信地面对高考，12月24日下午，我校心理李建雯老师为高三学生开展了以“赋能高三，奋勇追梦”为主题的团体辅导活动。李老师通过游戏互动、案例分析、互动讨论和实用技巧的分享，帮助大家更好地理解自己....…

为了更好地帮助高一新生树立职业生涯规划意识，提升学习动力，引导学生科学地进行自我规划，11月29日下午，我校心理老师李建雯为高一年新生开展了一场以“做自己生命的设计师”为主题的生涯规划讲座，为同学们提供生涯规划指导。在讲座中，李老师针对中学生普遍关心的....…

为了进一步推进学校心理健康教育工作的有效开展，12月3日下午，三明市教育局调研员余百火带领督导小组来我校调研指导心理健康教育工作，县教育局党组书记、局长徐铨及相关人员陪同检查调研。余百火一行人对我校心理辅导室进行了实地考察，了解了学生危机预警处理流....…

为了加强学校心理委员队伍建设，更好地提升班级心理委员工作水平，增强学生自助与互助能力，11月18日下午，我校开展了2024年新学期班级心理委员培训活动，培训由校心理健康教师李倩主讲，各班心理委员参与。此次培训李老师详细阐述了心理委员的角色定位、工作职责和....…

11月4日下午，我校邀请未成年人辅导站站长张兰英老师给全体班主任开展以《从“心”开始爱自己》为主题的压力调试团辅活动。活动以“走心桌游”为载体，通过情绪疏导、获得积极认知，建立一个安全、温暖、积极和谐的场域，将老师们的内在情绪压力外化，达到自我减压的目的。…

10月15日下午，上海交大医学院精神病与精神卫生学硕士、副主任医师、国家二级心理咨询师宋月红专家为我校高二年级学生带来《心态就是实力》专题讲座，旨在帮助同学们认识并克服“精神内耗”，正确处理好自身心态和情绪困扰，塑造自尊自信、积极向上、理性平和的健康心....…

10月13日高二年段以家长会为家校交流的平台，聘请连青芳为我校的学生生涯指导师，开展了生涯指导讲座活动。连青芳以“生涯规划，家长的角色不可或缺”为话题，从家长要深入了解孩子的兴趣和特长、家长要帮助孩子树立正确的价值观和职业观、家长要支持孩子勇敢追求自己....…

为了使高一新生更好地适应高中生活，9月26日下午，我校李倩老师在阶梯教室分享以“笑迎新生活”为主题的入学适应心理健康讲座。讲座主要围绕新生适应问题，从环境适应、人际适应以及学习适应三个方面展开。让同学们正视当前在学习、生活和人际等方面出现的不适应情况....…

为了切实做好学生心理健康教育工作，新学年校园心理健康教育广播栏目——《心灵之声》于9月5日正式开播。本栏目定于每周二、周四课间时间，为同学们献上自我心理调节方法、青春期困惑、心理小故事、心理不适现象及预防等心理健康教育类内容。…

各年段学生每月利用班会课，借助升学E网通网站，观看生涯规划教育视频。从高一开始让学生对自我，对职业，对大学有一些初步的认知与接触。…

不同的授课内容，相同的舞台，共同的心愿。4月22日上午，高一、高二年级“规划生涯·点亮梦想——家长职业进课堂”活动如约而至，家长们精心准备，智慧共享，为孩子们送来了丰盛的人生规划大餐，携手为孩子们的成长添砖加瓦。此次活动旨在让学生近距离接触、了解社会各行....…

3月26日，我校校园心理健康教育广播栏目“心灵之声”正式开播。根据学生常见的心理问题和困惑，有针对性地提供一些心理小妙招、心理测试，传播更多的心理健康小知识、心理定律，分享心理美文、心理笑话等。帮助学生处理情绪，更好地应对压力，提升学习状态，用声音陪....…