心理案例:我无法忍受别人作弊给我带来的痛苦

发布时间:2015-01-22 阅读 : 1019

小雨:

  以前我无忧无虑,但自从上高中,我就活得生不如死。现在才真正体会到世界上没有后悔药这句话的含义了。

  我生不如死的原因是:每次考试时,都有很多人作弊。有些人对这种情况采取毫不在乎的态度,而我却大大不同,当我一看到别人作弊时,即使我会写的题目,我都采取不写的态度。心想:“我背的总比不上别人所抄的,即使我记忆能力再强也做不到。“

  我父母多次开导我,可我还是克服不了这种想法的发生,即使我付出了很大的努力,最终还是只能排十几名。

  想到还有二年的这种日子,我真想跳楼自杀,身在这个校园里,我永远得不到注视,我的理想也很难实现。每次成绩出来,我都特别痛苦,因为有这种心理困扰,导致我本来能考好的,结果却没有考好。甚至我想远离那些虚伪的人,想到他们平时混日子,考试时用作弊的行为来欺骗老师,欺骗日夜为他们操劳的父母,我真感到可笑,可悲,可耻。

  我现在就像一个在风雨中迷失了方向的迷路者,我应该怎样做才能走出这种困境?

  读你的来信,我的眼前好像出现了一幅画——一个在风雨中苦苦寻求自己方向和目标的独行者,脸上是坚毅的表情,而眼神中流露出的是不甘——不甘于与作弊的同学为伍。因为她想实现自己的梦想,因为她想表现出自己的真实水平,因为她想得到肯定与认可,因为她想表现自己独特的价值——她是与众不同的,优秀的,是值得被老师、同学、家长爱,值得被关注的。

  我猜这是你内心强烈的呼唤,我猜这是你内心的强烈需要。只是你没有用正面的语言表达,而是用对作弊同学的不屑和难以忍受来表示出来。你对他们的评价和批评都是很到位的,不管有怎样的原因,作弊者总是在投机,希望以最少的付出换最大的回报,他们在自己欺骗自己。这是一些同学选择的一种学习方法,与你的价值观和信念完全不同。

  可是当你以自己不答题目,不写作业等行为来表达不被重视的不满时,你是在用别人的错误在处罚自己,你在自我折磨,你体会到的是成绩不高,是失败后痛不欲生,你不想这样下去,那你想怎么样?

  你在自怨自艾,你有曲高和寡但又不被重视的愤怒,你采取不融合、清高的态度来面对学校,同学和老师。

  每个人都有他自己的选择和价值观,就象别人无权改变你一样,你也无权改变别人,而作弊的同学也不是一无是处,他们愿意用这样的方式对待自己,愿意自己承担其后果,他们有权决定自己的人生,别人只能尊重。所以我们也许只要问自己想要什么,怎么做。

  请你认真思考这几个问题:

  一、你是为谁而读书?是为与同学比高低还是为自己的目标而读书?学习是赌气还是快乐的自我选择?

  二、你是真想把那些作弊的同学都改变得像你一样认真读书,与你共同比赛,还是希望自己有能力正常地表现自己的才华?

  当你真正问明白自己了,也许你会发现自己真正需要学习的是:面对现实——在这个学校读三年高中,为实现自己目标而快乐成功地学习。

  建议你:去发现这个学校的至少三个优点,发现你的老师和同学的至少三个长处,再去找到自己的三种能力,思考怎样创造让自己的长处、优点被关注、被重视的机会和空间,及向他人学习发展自己的方法。当你把自己放到现实的土地上,用开放的心态去接受现实时,你也许会发现,你有了更大的空间,你得到了你渴望的一切。

  你先去把你每天的发现记在本子上,坚持一个月,再来告诉我你的感受,好吗?

  祝你快乐!

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