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5月25日是心理健康日,“525“谐音“我爱我“。提醒我们“关爱自己,珍爱生命“,关注自我的心理健康成长。为缓解学生学习压力,提升学生的心理健康水平,我校于5月26日举行主题为“阳光心情 快乐相随“的心理游园会活动。
心理游园会集活动性、趣味性于一体,现场共设6个区域:心理知识展板区、心理咨询与测评区、心理自助区、笑脸自画像区、爱的抱抱区、心愿墙。以宣传普及心理健康知识、体验为核心,引导同学们感受心理学的魅力,带领同学们认识“心“世界,放飞心灵。
心理知识展区是心理知识科普展览,倡导同学们科学认识心理行为问题,同学们可以了解到心理健康与异常心理等知识,让同学们对心理学的基础知识建立起初步的印象。
展区里的心理测试,使用科学的测量问卷以及针对性的解读帮助学生更加清晰地认识自己。心理测评后,同学们也可以到心理咨询区寻求专业的帮助。
伴随着大家的欢声笑语,本次心理游园会顺利落幕。 这次活动希望同学们能从高中繁重的课业压力与良好有序的生活找到平衡,重视自己的身心健康,重视自己的人际交往,成为一个积极、健康的人!希望大家能够了解心理健康的定义,如果有了一些自己无法消除解决的心理问题,可以及时向老师,家长,朋友寻求帮助!
生活明朗,万物可爱。心理健康,不止五月。祝愿所有的同学们都拥有健康的心理,积极向上,开启美好未来!