近日，我校开展“陪你备考，从心出发“为主题的高三心理减压赋能活动。李倩老师结合叙事疗法的“外化对话““改写对话“等技巧，引导学生从故事中探索自我的内在状态，识别当下压力状态，同时从新的视角看待高考压力，探索积极因素，从而安放考试压力。